Женский взгляд на мужское здоровье

Природа на всякий случай одарила мужчин способностью делать детей вплоть до последнего вздоха. Отчего же иной современный мужчина начинает стареть, отращивать животик, терять мышцы и интерес к женщинам, едва ему перевалит за 35–40? Современная наука уверяет, что в этом повинен гормон тестостерон. Точнее, его дефицит

Что делает мужчину мужчиной

Тестостерон – основной мужской половой гормон (андроген), вырабатывается в яичках. Определяет вторичные половые признаки (конституция и тип оволосения тела, тембр голоса, особенности поведения) и регулирует функцию половых органов. По химической структуре этот гормон является анаболическим стероидом, поэтому отвечает за поддержание мышечной массы и сжигание жиров.

Выработка тестостерона растет с началом полового созревания и достигает пика в 25–30 лет. Позже у здоровых мужчин продукция тестостерона сокращается на 1–2% в год, к 80 годам достигая 40% от уровня, который имеется у 25-летнего.

В пожилом возрасте у сильной половины человечества часто наблюдаются повышенное артериальное давление, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет и другие заболевания, которые способствуют стремительному снижению уровня тестостерона. Это обстоятельство в свою очередь усугубляет течение перечисленных болезней. Возникает порочный круг.

Симптомы дефицита тестостерона

1. Общее ухудшение самочувствия, снижение работоспособности, общей активности.
2. Нервозность, повышенная возбудимость, нарушения памяти.
3. Бессонница, проблемы с засыпанием.
4. Ночная потливость, горячие приливы (внезапное ощущение жара во всем теле).
5. Снижение быстроты умственных реакций.
6. Появление «женского» живота, отложение жира на грудных железах, бедрах, ягодицах.
7. Значительное уменьшение мышечной массы.
8. Повторяющиеся переломы конечностей, хрупкость костей (остеопороз).

Мамин сынок

Хорошие мамы обычно заботятся о репродуктивном здоровье дочерей, следят за правильностью созревания девочки, при необходимости обращаются к врачам. На мальчиков подобное внимание обращено гораздо реже. Между тем если период созревания (ломка голоса, изменение фигуры по мужскому типу, появление волос, юношеские проблемы с кожей) начинается слишком рано (до 10 лет) или, наоборот, запаздывает (позже 14 лет), это должно насторожить родителей. Факторами риска будущих половых проблем являются также лишний вес, недостаток физической активности, перенесенная в детстве свинка (инфекционный паротит).

Когда мальчик вырастает и женится, его здоровьем, как правило, занимается жена. Редкий мужчина самостоятельно обратится к врачу, даже если его что-то всерьез беспокоит. Так что если вы заметили серьезные сексуальные проблемы у мужа или партнера, если у него снизилось влечение, если он под разными предлогами избегает близости, постарайтесь тактично подсказать ему, что сегодня эти проблемы вполне решаемы с помощью врача-уролога.

Враги мужественности

Андрологи советуют непременно проконсультироваться у них, если мужчине установлен диагноз:

• Сахарный диабет
• Артериальная гипертония
• Любое заболевание сердца и сосудов
• Ожирение
• Бессонница
• Невроз или депрессия
• Алкоголизм
• Выписаны любые лекарства для постоянного приема.

Климакс «сильных» – это не шутка

Врачи-урологи используют термины «мужской климакс», «андропауза», «мужская менопауза» и даже «кризис среднего возраста» для обозначения изменений, которые происходят в организме мужчины в связи со снижением уровня тестостерона. Но это не значит, что изменения идентичны происходящим в организме женщины. Ведь способность к репродукции у мужчин с возрастом не заканчивается, как у женщин. А вот либидо уменьшается, и если к тому же возникли проблемы с эрекцией, это может стать причиной депрессии, усталости, неуверенности в себе.

Если в связи с ухудшением здоровья вы зачастили к врачам (терапевту, кардиологу, неврологу и т.п.), задайте им вопрос о своем гормональном (андрогенном) статусе. И если вдруг снизилось половое влечение по сравнению с вашей же собственной нормой, не спешите без назначения врача пить виагру (она помогает далеко не во всех ситуациях!) и тем более – различные «волшебные» средства, которые продаются в переходах без рецепта. Это может лишь усугубить проблему.